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Workshops Selbstzweifel online und in Köln Nippes

Workshops

Online Infoveranstaltung
"Was ist Gruppentherapie?"

04.11.24
14:00 - 15:00 Uhr

Liebe Alle,

ich werde oft gefragt:

Was ist denn Gruppentherapie eigentlich genau?

Wie läuft das da ab? Geht es auch um berufliche Themen?

Somit möchte ich einen kleinen Einblick in meine Arbeit

geben, Erfahrungen mit euch teilen und das Format

Gruppentherapie beleuchten.

Wenn ihr euch auch unter Gruppentherapie bisher nicht genau vorstellen konntet, was da genau passiert und es euch möglicherweise grundsätzlich interessieren würde, schaltet euch gern ins Zoom-Event ein.

 

Teilnahmegebühr: 8 Euro

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Anmeldung und Fragen einfach via Mail.

Gerne nehme ich nach Wunsch vorweg gestellte Fragen anonymisiert auf! 🐘

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Selbstzweifel Workshop,
30.10.24

Selbstzweifel können uns von vielem abhalten. Oft fühlen wir uns ausgebremst. Wie also erfolgreich umgehen mit Selbstzweifeln im Privat- und Berufsleben?

 

Wir werden beleuchten was Selbstzweifel sind, wie wir unseren individuellen Unsicherheiten begegnen können um handlungsfähig zu bleiben - und was eine passende Take-Home Message ist.

Anmeldung und Fragen einfach via Mail.
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Emotionales Essen, was ist zu tun?
24.07.23

Da die Nachfrage zum Thema 'emotionales Essen' so groß ist, folgt hier ein weiterer Termin für einen kurzen Online Workshop (1h).

Keine Vorerfahrung notwendig. Oft stellt dieser Workshop den allerersten Kontakt auf diesem Gebiet dar, ganz normal, dass Unsicherheit hier eine Rolle spielen kann.

Wir werden beleuchten was das emotionale Essen in der Tiefe bedeutet, wie wir etwas mehr mit unserer inneren Struktur in Kontakt kommen können und was die individuelle Take-Home Message ist.

Anmeldung und Fragen einfach via Mail.

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#psychologie #selfcare #mentalhealth 

#awareness #motivation #selbstzweifel 

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#resilienz #emotion 

#persönlichkeitsentwicklung

Weitere Events

...werden nicht angezeigt?

Aktuelle Infos gibt es auch via Mail.

 

Info@umgang-mit-selbstzweifeln.de

Emotionales Essen gesünder essen
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